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社会福祉法人 紫水会

Author:社会福祉法人 紫水会
わたしたち紫水会は、高齢者の皆様が人間としての尊厳を守られ、心豊かに、そして健康寿命をできるだけ長く保たれることを願い、ご家族が子ども達が安心して地域に暮らし、成長できる社会を目指し設立されました。

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手作りアイスクリーム♪
こんにちは!オーネスト成増 管理栄養士の栗本です。

暑い日が続きますね。
6月、7月、8月とアイスクリームを手作りし、おやつで提供しました。
味付けはバニラ、チョコレート、抹茶の3種類です。
以前からリクエストが多かったので喜んで頂けると思いチャレンジしました。
アイスクリームは常食からブレンダーの方までそのまま召し上がることができます。
「もっと欲しい、おかわり♪」「おいしい」などお声を頂きました。
また普段食事量が少ない方でも、アイスクリームだとペロッと食べれてしまうので、
エネルギー補給にも繋がったと思います。

他にもバリエーションを増やしていこうと考え中です。

20160831 成増 アイスクリーム


オーネスト成増 | 13:54:24 | トラックバック(0)
第12回・大宝(たから)カフェ
こんにちは!
広報・地域交流委員会の花木です。

今回の大宝(たから)カフェは、「回想法」「名古屋弁かるた」で
盛り上がりました!
往年の俳優さんや生活用品の写真を見ながら、皆様に色々な
エピソードトークをしていただきました。
「この人は○○さんのお父さんなんだよ」「よく映画館へ行ったわ」などなど。
名古屋弁かるたはとにかく愉快で、皆様の笑顔をたくさん
見る事が出来ました。

次回は9月22日(木)14時からです。
第3回・ぼっちゃ大会を予定しています。
地域の皆様の御参加を心よりお待ち致しております♪

20160830 ひびの大宝 カフェ1
20160830 ひびの大宝 カフェ2



オーネストひびの大宝 | 14:44:06 | トラックバック(0)
8月ちぃ~カフェなるナミ 夏祭りを開催しました!
こんにちは!!オーネスト波の花の平間です!

今回のオーネスト鳴海と波の花合同開催の「ちぃ~カフェなるナミ」は、身体を少し動かして頂こうと、“お宝釣り”を行ってみました!
海の生き物や金魚・金づち・鍵等々…1分の持ち時間でしたが、かなり集中してお宝を釣りあげていました!対戦形式でしたので、白熱しましたね!
ちょっと、汗を流した後は…“心太(ところてん)”のおやつでした。ところてんを型にセットし、押し出して頂きました!!
黒蜜と三杯酢を選択でき、各家庭の食べ方で食べて頂きました。
「うちは、酢醤油だった。」「うちは酢味噌だったよ。」との声もありました。                                                 
皆さん、楽しんで頂けたでしょうか?                                             

次回は9月15日の開催です。
折り紙等の手作業を企画しておりますので、またのご参加をお待ちしております。

20160829 ちぃ~カフェなるナミ2
20160829 ちぃ~カフェなるナミ4
20160829 ちぃ~カフェなるナミ3


オーネスト波の花 | 12:02:09 | トラックバック(0)
金魚を飼いました!
こんにちは!
オーネスト希望の石本です!

先日、名古屋市様を通じて、金魚を頂きました。
相談支援センター前と1階の女性食堂に、分けて飼うことになりました♪
皆様、興味津々で喜んで頂いています!
餌やり、水換えとやることは多いですが、入居者様と職員の癒しになればと思います(^0^)                          

20160825 希望 金魚1
20160825 希望 金魚2
    

オーネスト希望 | 10:23:57 | トラックバック(0)
棒体操のレクリエーション
こんにちは、オーネスト鳴海 機能訓練指導員の栗栖です。

今年に入ってから、3階の介護職員によるレクリエーションとして、棒体操が行われております。

最初は、入居者様も、初めてのレクリエーションで戸惑いもありましたが、
徐々に棒を使うことにも慣れ、楽しんで体操されています。
今回は、他のフロアの入居者様も参加され、合同で行われました。
チャンバラを思い出して、喜ばれていらっしゃる方もおみえになりました。 
普段昼食後は、共同生活室や、居室で休まれていらっしゃる入居者様が多いのですが、
棒体操のレクリエーションは好評で、沢山参加され、活発に棒を動かしていらっしゃいます。                       

これからも、職員一同、入居者様の喜ばれるレクリエーションを企画し、実行していきます!

20160823 鳴海 棒体操1
20160823 鳴海 棒体操2


オーネスト鳴海 | 12:20:05 | トラックバック(0)
盆踊り大会に参加!
こんにちは!オーネスト希望の石本です!

今回は、お隣の施設の「あけぼの学園」さんによる盆踊り大会に
参加してきました!少し雨に降られましたが、焼きそばやジュースなど
楽しんできましたよ♪
50名ほどの利用者様が参加でき、皆様楽しんで頂けたかと思います。

あけぼの学園様、ありがとうございました! 

20160822 希望 盆踊り大会1
20160822 希望 盆踊り大会2
                             

オーネスト希望 | 11:50:21 | トラックバック(0)
ゼロの日おやつ
こんにちは!
オーネスト千の音 管理栄養士の金田です。

今回のおやつは、抹茶黒豆大福です。
黒豆とこしあんを抹茶の求肥で包み、生クリームと黒豆をトッピングしました。
おやつをお届けすると、「かわいいね」といつもと違った見た目に、喜んで頂くことができました。

20160822 千の音 ゼロの日おやつ 1


オーネスト千の音 | 11:36:46 | トラックバック(0)
よさこい練習!
こんにちは!オーネスト希望の浜島です!

いよいよ始まりました「よさこい」の練習です。
踊りグループのメンバーが中心となって、新メンバーも加わっての初歩からのスタートです。
入居者の皆様、体を動かすことが大好きでいらっしゃるので、すごく張り切っておられました。
まずは、経験のある職員から「鳴子」の使い方を教えてもらって、その音色を確認。
次には、鳴子を持っての動きや大まかな流れを真剣に見ていらっしゃいました。

お祭りで披露できるように、頑張ります!

20160822 希望 よさこい1
20160822 希望 よさこい2
                         

オーネスト希望 | 11:31:05 | トラックバック(0)
ペペロンチーノ☆
オーネスト名城、厨房の松田です。

昼食に、ペペロンチーノを提供しました。
麺類の中でも普段は提供が少ないパスタに挑戦です。
難しいのは、やはり味付け!!
ペペロンチーノと言えば、にんにくの香りと唐辛子の辛さですが、
どちらも強すぎると食べられなくなってしまう味です。
味付けはいつも以上に慎重になりました。

その結果でしょうか、
昼食の残食はいつもの半分以下。
摂食がとても良かったようです。

また予想以上に大変だったのが、麺ゆでとソースを絡める作業です。
10kg以上の麺を茹でて絡める・・・
改めて大量調理の大変さを実感しました。

20160822 名城 ペペロンチーノ


オーネスト名城 | 11:25:23 | トラックバック(0)
蟹の裏まき寿司
こんにちは!オーネスト千の音 栄養士の伊藤です!

先日、千の音では『お寿司の日』でした!
メニューは蟹の裏巻き寿司、天ぷら(エビ、茄子、南瓜、オクラ)、ほうれん草のシラス和え、スイカ、吸い物です。

裏まき寿司は過去1回しか巻いた経験がなかったので、上手く巻けるか心配でしたが厨房職員と協力しながら60本巻きました。
入居者様からは「美味しい」や、「米が硬くなくて食べやすい」など好評でした。

又、嗜好調査で天液があると天ぷらが食べやすいという意見があったので天つゆも提供させていただきました。
皆さん美味しく食べて頂いて嬉しかったです。

20160818 千の音 お寿司


オーネスト千の音 | 08:55:07 | トラックバック(0)
8月 季節食
こんにちは!
オーネスト名城、管理栄養士の飯田です。

皆様、猛暑が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?
熱中症には、十分気を付けて下さいね!

そんな暑い夏は、ビアガーデンが人気ですよね?
ということで、デザートにはビールに似せたゼリーを作ってみました!

味はアップルオレンジ☆
アップルジュースとオレンジジュースの割合を少しずつ変えながら、
少しでも本物のビールに近づくよう頑張りました!
泡もジュースを泡立て、よりきめ細かく、美味しそうな泡に仕上がりました♪
どうでしょう?ビールに見えますか?(*^^*)

「夏らしいからまたやってほしい!」と入居者様にも好評で、雰囲気を味わって頂けました♪

まだまだ暑い日は続きますが、体調には気を付けて、夏を満喫しましょう☆

20160816 名城 季節食4
20160816 名城 季節食3


オーネスト名城 | 11:28:12 | トラックバック(0)
スイカのロールケーキ☆
こんにちは♪
オーネスト名城 栄養士の中野です!

暑い日が続きますね。
先日のおやつは「スイカのロールケーキ」でした!
とっても夏らしいですね♪

夏限定のおやつですが、「可愛い~」と入居者様も、大変喜んで下さいました!
おやつを楽しみに待っていて下さる方も多いので、私もおやつ配りの時間がいつも楽しみです♪

これからも、喜んで頂けるおやつをたくさん考えていきたいです!

20160816 名城 季節食1
20160816 名城 季節食2



オーネスト名城 | 11:22:42 | トラックバック(0)
いちじくケーキ♪
こんにちは。
オーネストひびの大宝 厨房 羽根です。

昨日、15日は彩おやつの日!いちじくケーキを提供しました☆

旬のいちじくを贅沢に使いました!
アーモンドを混ぜ込んだ香ばしい生地に、いちじくの甘さがぴったりです。

ムース食の方には、いちじくプリン。
こちらも、贅沢に、いちじく味のプリンにいちじくソースをかけました。

入居者様には大好評でした♪♪

20160816 ひびの大宝 いちじくケーキ1
20160816 ひびの大宝 いちじくケーキ2


オーネストひびの大宝 | 09:14:29 | トラックバック(0)
折り紙手芸クラブを開催しました!
オーネスト波の花の地域密着委員 居宅 ケアマネの平間です!

今月の折り紙クラブは、“金魚(出目金)” を作成しました!!
最初は、2枚の折り紙・・「これで何作るの?」という質問から始まりました。
頭から作り始めて、立体的な形になっていき・・・尾を作って繋ぎ合わせ・・・完成です!!!
ほら~かわいい金魚の出来上がり♪
なかなか良くできているな~~~~っと、しげしげ見ています。

後日、グループホームに顔を出してみると、あらま~なんと金魚鉢の中で泳いでいるではありませんか?!
涼しげで良かった!ありがとう!感謝感謝!

20160815 波の花 折り紙手芸クラブ1

20160815 波の花 折り紙手芸クラブ2


オーネスト波の花 | 17:53:41 | トラックバック(0)
花火☆
こんにちは。オーネスト鳴海 介護職員の竹下です。

先日、夕食後に花火大会を行いました!
休みの職員も、子ども達を連れてきて参加。
「じぃちゃんのとこにおいで~」と手を伸ばしたり、小さな子ども達と一緒に参加することができ、入居者様たちは満面の笑みを浮かべ、とても嬉しそうでした☆
やっぱり大勢でする花火は楽しいですね♪

手持ち花火の次は、噴き上げ花火です。
火を点けると「おぉ!」と歓声と拍手が上がりました。
夏の風物詩である花火を存分に楽しんでいただけたようです。
28日に開催される夏祭りも楽しみですね♪

15時~18時に行いますので、皆さん、良かったら遊びに来てくださいね!!

20160815 鳴海 花火1
20160815 鳴海 花火2


オーネスト鳴海 | 13:54:18 | トラックバック(0)
土用の丑!
こんにちは。オーネスト鳴海 管理栄養士の下春です。

毎日暑い日が続いていますが、皆様お元気に過ごされていますでしょうか?
土用の丑の日に、鳴海恒例行事、うなぎの蒲焼きを行いました!

ベランダで入居者様たちと一緒に生うなぎを焼き、たくさんの方たちに見て頂きました。
早く食べたーい!と待ち遠しい様子。

出来あがったうな丼は、皆様ペロリと召し上がり、「やわらかくて美味しい」と大満足でした♪
香ばしくて、口の中でとろけて、本当に美味しかったです。
(限定)きも吸いも最高でした!

これで今年も暑い夏を乗り切っていきましょう!

20160815 鳴海 うなぎ1
20160815 鳴海 うなぎ2


オーネスト鳴海 | 13:53:18 | トラックバック(0)
ご家族懇談会開催
皆様、毎日暑い日が続きますがお元気にお過ごしでしょうか?
オーネスト名西 介護職員の森田智仲です。

オーネスト名西開設4ヶ月を迎え、7月、8月にご入居者様のご家族様方を対象に、家族懇談会を開催致しました。
お忙しい中ご参加頂いたご家族様、ご関係の皆様、ありがとうございました。

この日は、厨房よりオーネスト名西オリジナル和菓子もご用意し、大変ご好評いただけました。
また、ご家族様のご入居に至るまでの思いなども直接お聞きすることができ、大変勉強になりました。

施設での生活は、ご家庭と全く同じような環境とはいきませんが、ユニットケアは出来る限りそれに近づけていけるよう考えられたシステムです。

改めて職員一同、頑張っていこうと心に決めたご家族懇談会でした。
お忙しい中、たくさんのご家族様にご参加いただき、誠にありがとうございました。

20160815 名西 ご家族懇談会1
20160815 名西 ご家族懇談会2


オーネスト名西 | 09:11:12 | トラックバック(0)
土用の丑!
こんにちは♪栄養士の土屋です。
7月30日に土用の丑の日ということで、オーネスト名城でも鰻丼を作りました。
鰻を焼く時の温度と時間を研究し、外はカリッと、中はふわふわにできるように調理しました。

そして、完成した鰻の蒲焼きがこちら・・・!!

20160811 名城 土用の丑2

入居者様からは大変好評で、ある入居者様からは「皮も身も柔らかくて、感心しています。大変美味しかったです」というありがたいお手紙までいただきました。

皆様からいただいたお言葉を力に変えて、今後も安全に、美味しく召し上がって頂けるように精進していきます。

20160811 名城 土用の丑1


オーネスト名城 | 17:06:24 | トラックバック(0)
彩の日♪
こんにちは。
オーネストひびの大宝 厨房 和田です。

今年は本当に暑いですね!
高温注意報も出ているので、皆さん気をつけてくださいね。

10日は『彩の日』でした♪
☆ひじきご飯
☆鶏の唐揚げ みぞれソース
☆冬瓜と竹輪の煮物
☆里芋のずんだ和え
☆吸い物
☆つぶつぶオレンジゼリー

☆おやつ 二色羊羹

久しぶりのお弁当で、皆さん喜んでいただけました♪

20160811 ひびの大宝 彩の日1
20160811 ひびの大宝 彩の日2


オーネストひびの大宝 | 14:47:06 | トラックバック(0)
水まんじゅう☆
こんにちは!オーネスト千の音 管理栄養士の若山です!
10日の「ゼロの日おやつ」として、「水まんじゅう」を提供しました!

紙コップを使い作ったのですが、取り出す際に崩れやすく大変でした。
今回はブレンダー食のおやつの方も、トロミ剤などを使い、なるべく常食に近い状態で提供しました!
味も良く似ていてよかったです!

入居者様には「美味しかった!」「1個じゃ足りん!」など、とても喜んでいただけたのでよかったです!

これからも季節感のあるおやつを提供できるように頑張っていきます!

20160811 千の音 ゼロの日おやつ1
20160811 千の音 ゼロの日おやつ2


オーネスト千の音 | 14:44:47 | トラックバック(0)
みんなで作ろう、稲荷寿司♪
こんにちは。オーネスト波の花 管理栄養士の谷口です。
ジメジメとした梅雨も終わり、本格的な夏が始まりましたが、みなさんいかがお過ごしですか?

さて、今回は食事委員の企画として昼食時に「稲荷寿司」を提供しました!
題名にもあるように今回は入居者様にも油揚げにご飯を詰める作業を手伝っていただきました。

手袋をしているせいか油揚げがなかなか開けず苦戦されている方も中にはおられました。
「美味しかった」との声やおかわりをされている入居者様も多くおられ、企画は大成功!でした。

次回も入居者様に喜んでもらえるような企画を委員会で検討中なので、どんな企画をするのかお楽しみに♪

20160810 波の花 稲荷寿司1
20160810 波の花 稲荷寿司2
20160810 波の花 稲荷寿司3


オーネスト波の花 | 13:59:20 | トラックバック(0)
お祭り弁当 ~8月6日は板橋 花火の日~
こんにちは!オーネスト成増の栗本です。

8月6日は年に一度の板橋区の花火大会です。
昨年同様、夜は施設の屋上から皆様と一緒に花火を見ることに♪

お祭りの雰囲気を入居者様に味わって頂きたく、
昼食はお祭り弁当を提供し、雰囲気を楽しんで頂きました。
(おやつはラムネジュースを提供させて頂きました)

______ お祭り弁当メニュー ________

① やわらかお好み焼き 
② 海鮮塩やきそば
③ やわらかたこ焼き
④ 明太じゃがバター
⑤ ふわふわ厚焼き玉子
⑥ きゅうりの甘酢和え
⑦ チョコバナナ
その他 枝豆、タコウインナー

7月よりオーネスト成増ではやわらか食を導入しております。
(以前、刻み食を召し上がっていた方を対象に、やわらか食へ変更させて頂いております)

今回も、やわらか食を召し上がっていらっしゃる入居者様の様子を伺ったところ、
ゆっくり咀嚼しながら召し上がっていらっしゃるとのことでした。
見た目も常食(普通食)の方とあまり変わらないため、食欲が湧き、皆さん喜ばれた様子でした。

普通食を召し上がられている方にも、美味しいと声をかけて頂き、
普段残される方も、今日は全部召し上がられたとの話もあり、
皆で力をあわせて頑張った甲斐がありました。

これからも、入居者様が思わず笑顔になるような、喜んで頂ける食事を提供していきたいと
思います。

20160809 成増 お祭り弁当1
20160809 成増 お祭り弁当2


オーネスト成増 | 15:48:33 | トラックバック(0)
うなぎを食べて 暑い夏を乗り越えよう!!
こんにちは!オーネスト波の花 栄養士の山本です。
          
梅雨明けをして暑い日が続き、夏バテ気味の入居者様のために、
土用の丑の日にちなんで、うな丼を提供しました。

いつも魚を残される入居者様もみえますが、今日に限ってはペロリとうな丼を完食され、
御代わりを召し上がる入居者様がたくさんみえました。                                               「うなぎはもうないのかね?」「うなぎが柔らかくて、美味しかったわ」と、みなさん喜んで
召し上がっていらっしゃいました。

来年も、今年以上に入居者様に喜んで頂けるよう、良い企画を考えていきます。

20160809 波の花 土用の丑の日1
20160809 波の花 土用の丑の日2



オーネスト波の花 | 09:50:41 | トラックバック(0)
外食レク みんなでお寿司を食べに行きました 
みなさん、こんにちは!
オーネスト名西 介護職員の佐野です。

今回は、先日行われた外食レクの様子をお伝え致します。

お寿司を食べたい!以前からご要望が入居者様からあり、今回はお寿司屋さんに
行く事に致しました。
道中はドライブを兼ね、名古屋の中心地、栄や大須、熱田神宮などを車から望み、
久々の外出に車内の会話も弾みました。
そして、待ちに待ったお寿司!
みなさん、各々、お好きなネタを注文、1皿…2皿….みなさんの前にあっという間に
お皿のタワ-が。おなかも笑顔もいっぱいになりました!
帰りの車内では思わずウトウト。
みなさん、大満足だったようです。

これからも、オーネスト名西では入居者様のご要望にお答えし、実現できるよう、
職員一同努めてまいります!

20160808 名西 外食1
20160808 名西 外食2




オーネスト名西 | 11:02:31 | トラックバック(0)
THE・女子会♪
こんにちは!
オーネストひびの大宝の花木です。

オーネストひびの大宝有料老人ホームには、まだまだ現役(?)の
お元気な女性の皆様が多く居住されています。
かねてからリクエストの多かった、「女子会」を実現する事が出来ました!!!
場所は金山駅南口に隣接している、ANAクラウンプラザホテルグランコート名古屋
30Fスカイレストラン「スターゲイト」です。
女子会ランチ【わいわいプラン】を総勢7名で満喫してきました。
「夜はロマンティックだろうねぇ」「こんなところでプロポーズされたいね」などなど、
女子トークで大いに盛り上がりました(笑)

猛暑日でしたし移動は地下鉄でお疲れでしたか?・・・と思いきや、
「次はどこに行く?」「下見に行こう」などと、すでに次回の話題でもちきりでした。

ひびの女子軍団は次はどこに現れるのでしょうか?乞う御期待♪

20160805 ひびの大宝 女子会1
20160805 ひびの大宝 女子会2



オーネストひびの大宝 | 09:47:21 | トラックバック(0)
毎年恒例 夏の風物詩 流しそうめん
こんにちは、オーネスト熱田の杜 生活相談員の石原です。

食事委員会の企画で、喫茶コーナーにて流しそうめんを行いました!
しっかりとそうめんが流れるように角度を調整するのが難しかったですが、本物の竹を職員が数日かけてやすりで削り加工した為、夏の風物詩を感じさせる涼しげな雰囲気になりました。
薬味入れや器も竹で加工しました。
残念ながら写真は普通のお椀です・・・。

流れてくるそうめんを箸で上手にすくわれる方、そうめんに逃げられてしまう方、見過ごしてしまう方と様々でしたが皆様「おいしい」と笑顔が見られ流しそうめんを楽しまれていました。
入居者に召し上がって頂いたあとは職員でも流しそうめんを楽しみました。

20160805 熱田の杜 流しそうめん2
20160805 熱田の杜 流しそうめん1


オーネスト熱田の杜 | 09:36:55 | トラックバック(0)
第11回・大宝(たから)カフェ
こんにちは!
広報・地域交流委員会の花木です。

今回の大宝(たから)カフェは、「音楽療法」として地域ボランティアの方々のピアノ演奏を楽しみました。
唱歌や童謡、応援歌など様々な楽曲を皆様とともに大合唱をしました。
ピアノやドラムに直接触れる機会もあり、皆様が興味津々で音楽ユニットの方々に質問をしている様子がほほえましかったです。

次回は8月25日(木)14時~です。
名古屋弁にスポットを当てた、「回想法」を予定しています。
地域の皆様の御参加を心よりお待ちいたしております♪

20160805 ひびの大宝 大宝カフェ
20160805 ひびの大宝 大宝カフェ1


オーネストひびの大宝 | 09:25:13 | トラックバック(0)
選択食・土用の丑の日
こんにちは。
オーネストひびの大宝 厨房 和田です。

25日は選択食の日でした。
酢豚の勝利!!

30日は、土用の丑の日!
オーネストひびの大宝では、夕食にうなぎを提供しました。
年に1度のうなぎなので、朝から「うなぎ楽しみ♪」というお声を
たくさんお聞きしました!
皆さん満面の笑みで召し上がっていらっしゃって、満足して
いただけたようです♪

今年も暑いですが、うなぎを食べて暑い夏を乗り越えましょう!

20160804 ひびの大宝 選択食2
20160804 ひびの大宝 選択食1
20160804 ひびの大宝 選択食3




オーネストひびの大宝 | 15:22:22 | トラックバック(0)
初めての・・・
オーネスト千の音、新人管理栄養士の伊藤です。
今回初めての・・・季節食を考えました!!

季節感や彩り、栄養バランスを考え、枝豆や冬瓜、茄子といった夏野菜を多く取り入れました!
事前に入居者様へのお知らせポスターを作りました。
当日は、天ぷらを揚げるのに苦労しました。

入居者様からは「枝豆ご飯がめずらしくて良かった。」「天ぷらも、美味しかった。」
という声をいただきました。弁当箱に盛り付けるのは大変でしたが、喜んでいただけて
良かったです。

これからも、皆さんに喜んでいただける食事を提供できるよう頑張ります。

20160804 千の音 H28年8月1日季節食1
20160804 千の音 H28年8月1日季節食2




オーネスト千の音 | 14:44:16 | トラックバック(0)
パティスリー♪
こんにちは!オーネスト千の音栄養士の伊藤です。
今日のゼロの日おやつは、梅ゼリーです。

7月30日は土用の丑の日で「う」がつくものを食べる日なので、
梅ゼリーを提供させていただきました。
ちなみにお昼ご飯は、うな丼、卯の花、梅モズクを提供させていただきました。

年に一回のうなぎに、入居者様にはとても喜んでいただけました。
梅ゼリーは梅ジュースをゼラチンで固め、梅型にくりぬいた寒天を飾りました。
入居者様からは、「甘ずっぱいね♪」「梅、好きなんだわ」などと様々な声があり、
美味しいとたくさんの方に言っていただきました♪

20160804 千の音 7月30日 1
20160804 千の音 7月30日 2


オーネスト千の音 | 14:32:07 | トラックバック(0)
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